les fondamentaux du cyclisme

By | février 26, 2020

Les Fondamentaux du cyclisme

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Part Number618
Release Date2003-04-10T00:00:01Z
LanguageFrançais
Number Of Pages496
Publication Date2003-04-10T00:00:01Z

Les Fondamentaux du Cyclisme - Tome 2 - Programmer et Gerer Son Entrainement

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Part NumberA750
Release Date2008-11-10T00:00:01Z
LanguageFrançais
Number Of Pages520
Publication Date2008-11-10T00:00:01Z

Le cyclisme moderne : Préparation et entraînement

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Release Date2008-07-15T00:00:01Z
EditionNouvelle édition revue, décembre 2006
LanguageFrançais
Number Of Pages477
Publication Date2008-07-15T00:00:01Z

Cyclisme et optimisation de la performance : Sciences et méthodologie de l'entraînement

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Is Adult Product
Release Date2015-02-16T00:00:01Z
Edition2e édition
LanguageFrançais
Number Of Pages604
Publication Date2015-02-16T00:00:01Z

Manuel d'entraînement du cycliste : Forme physique et technique pour tous

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Release Date2011-09-06T00:00:01Z
LanguageFrançais
Number Of Pages186
Publication Date2011-09-06T00:00:01Z

SMLJJ Cadre d'entraînement de vélo, Plate-Forme intérieure d'équitation de vélo de Montagne, Formation de Maison de vélo de Route, approprié pour 26-28 Pouces, pour l'entraînement

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  • Éloignez-vous des intempéries et améliorez la salle d'entraînement : en hiver, utilisez un turbo-entraîneur magnétique pour vous entraîner à l'intérieur afin de garder la tête claire. Les baskets turbo statiques sont parfaites pour rester concentré par mauvais temps, ce qui vous permet de construire confortablement l'endurance, la vitesse et la force à la maison.
  • Dispositif de résistance variable à 6 vitesses installé : L'entraîneur de vélo est équipé d'une fixation de guidon à 6 vitesses pour le déplacement lisse et sans couture, qui aide à reproduire l'escalade brutale ou la rotation douce de route de campagne
  • Cadre global pliable : Ne vous inquiétez pas de reprendre le terrain après l'entraînement, la plate-forme d'équitation pliable rend votre stockage plus pratique.
  • Rouleau: rouleau magnétique qui vous permet de tourner librement-la résistance ultra-tranquille du rouleau peut satisfaire vos voisins. Non seulement il est super calme, mais il peut également atteindre une rotation extrêmement lisse, ce qui rend le tour plus réaliste et confortable
  • Taille : Approprié pour des bicyclettes de 26-28 pouces

3 mois pour mieux grimper à vélo : Notre méthode d'entrainement

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Is Adult Product
Release Date2016-05-12T16:03:23.000Z
Edition2
LanguageFrançais
Number Of Pages55
Publication Date2016-05-12T16:03:23.000Z
FormatEbook Kindle

ENTRAINEMENT CYCLISTE Et NUTRITION: 60 SESSIONS QUOTIDIENNES ET MENUS PALEOS POUR Le CYCLISTE ULTIME

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Release Date2017-03-17T00:00:01Z
EditionFirst Edition
LanguageFrançais
Number Of Pages144
Publication Date2017-03-17T00:00:01Z

3 MOIS POUR DEVENIR Un EXCELLENT CYCLISTE: UN GUIDE SIMPLE D'ENTRAINEMENT POUR De BELLES PERFORMANCES A VELO

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Is Adult Product
Release Date2016-05-26T00:00:01Z
EditionFirst Edition
LanguageFrançais
Number Of Pages246
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Amphora Livre Les FONDAMENTAUX du Cyclisme Compétition, cyclosport, cyclotourisme

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  • L’auteur a mis sa longue expérience du cyclisme, en tant que coureur et entraîneur, au service d’un manuel aussi pratique qu’exhaustif. Le choix du vélo et le réglage de la position, la diététique, les systèmes énergétiques, l’entraînement, la gestion de l’intersaison, les caractéristiques propres aux jeunes et aux seniors, la musculation et le stretching, la technique et la tactique…
  • Il développe et approfondit l’ensemble des thèmes relatifs au cyclisme, que ce soit pour la compétition, le cyclosport ou le cyclotourisme. Des informations rigoureuses font de cet ouvrage une véritable référence, indispensable à tout cycliste ou responsable de l’entraînement de coureurs.
  • «… voici un relevé très complet qui, une fois lu et compris, ne vous autorisera plus à pédaler dans l’erreur ou l’approximation. Christian VAAST, éducateur reconnu, a en effet recensé et ordonné tous les domaines de toutes les formes de pratique – travail considérable ! – de sorte à pouvoir éclairer n’importe quel type de cycliste, du débutant au plus confirmé, du simple promeneur au plus acharné des compétiteurs… » Jean-Marie Leblanc.

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